Cześć, tu Klaudia jestem dietetykiem, miłośniczką zdrowego żywienia

i racjonalnego podejścia do diety oraz aktywności fizycznej.

Racjonalnego, czyli pozbawionego restrykcji i wyrzeczeń – stylu życia, który przy pełnej trosce o odżywianie organizmu i zapewnianiu mu wszystkiego, co niezbędne, nie pomija równocześnie smaku, zachcianek na coś pysznego i czerpania przyjemności z jedzenia.

Dlaczego dietetyka?!

To moja pasja. Zawsze marzyłam o pomaganiu ludziom to skłoniła mnie do kierunkowego wykształcenia, dzięki któremu mogę oferować Wam konsultacje dietetyczne oparte na nauce, wiedzy i doświadczeniu. Jestem absolwentką Wyższej Szkoły Rehabilitacji w Warszawie o specjalności dietetyka kliniczna, ukończyłam liczne szkolenia z dietetyki i psychodietetyki, uczestniczę w wielu kursach i konferencjach branżowych, poszerzając nieustannie swoją wiedzę. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków, Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości oraz członkiem Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Trzymam rękę na pulsie, śledzę badania i podążam za naukowym rozwojem branży, zyskując pewność, że ustalane dla Was indywidualne strategie żywieniowe są nie tylko zdrowe, ale również zgodne z tym, co dyktuje współczesna wiedza.

Jak pomagam?

Holistyczne podejście do człowieka pozwala mi widzieć więcej, niż tylko sam jadłospis. Patrzę na Ciebie kompleksowo. Dzięki wnikliwemu wywiadowi żywieniowo-medycznemu, układając plan żywieniowy biorę pod uwagę wszystkie aspekty Twojego życia. Analizuję to, co lądowało dotąd na Twoim talerzu, ulubione smaki i produkty. Przyglądamy się wspólnie Twoim „grzeszkom” i szukamy dla nich zdrowej alternatywy.

Tak powstaje pakiet zaleceń, które pomogą Ci zmienić życie na lepsze. Twój indywidualny jadłospis pomoże Ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem, ciałem

i samopoczuciem. 

Różnimy się od siebie, różnią się więc także nasze potrzeby. Dla jednego celem będzie utrata wagi, dla innego odzyskanie zdrowia, jeszcze inny w zmianie stylu życia może szukać sposobu na zatrzymanie młodzieńczej witalności. Bez względu na to, do czego dążysz, pomogę Ci znaleźć sposób by to osiągnąć. Zdrowe odżywianie z wykorzystaniem starannie dobranych produktów, smaczne jedzenie, świadomość żywieniowa i aktywność fizyczna zawsze przynoszą pozytywne skutki. Sprawdź na sobie i przekonaj się, jak szybko odzyskasz uśmiech i radość życia.

Znajdziesz mnie na:

2023 Jabłońska Klaudia dietetyk. Wszelkie prawa zastrzeżone.